お灸ってなぁに？

皆さんお灸ってご存知ですか？

「お灸は熱い」というイメージという方多いと思います。

 

実際に、昔のお灸は本当に熱かったみたいです。

「おじいちゃんやおばあちゃんがやけどしながらもお灸をやっていた」という話もお客様からちらほら聞きます。

ただただ熱さを我慢するというお灸の施術が昔は実際に行われていたようです。

 

でもね、今はそんなことはないんですよ(*^_^*)

確かに熱さはありますが、とても心地よい温かさです♡

今は簡易的なものがドラッグストアなどで売られているので、セルフケアとして誰でもできます。

では、そもそもお灸ってなんだろう？

 

お灸とは？？

お灸にはもぐさが使われています。

もぐさはよもぎから作られます。よもぎは古くから身近な薬草として用いられてたんです。ヨーロッパではハーブの母とも呼ばれていたそうです。

それほど、さまざまな症状に効果があるとされてきたのです。

お灸に使うもぐさは、よもぎの葉の裏の白い毛（線毛）だけをとり出し、精製したもので100％天然素材です。

 

お灸の効果

・増血作用：赤血球を増やし血流を良くする。

・止血作用：血小板の働きを良くしてケガを早く治す。

・強心作用：白血球を増やし、外から侵入してくる細菌やウイルスから体を防御する。

・内分泌系作用：自律神経などに作用して、ホルモンに影響を与える。

・鎮痛効果：筋肉の拘縮などからくる痛みを緩和させる。

 

お灸は温めるだけじゃないんです！！

簡単に言うと、血流を良くして免疫力アップ☆痛みも抑えてくれて、自律神経も整えてくれる。さらに、お灸のけむりの香りでリラックス効果♪

こんなに素晴らしい効果があると知ったらやってみたくなりませんか？

 

でも、どのお灸がいいのかわからない、熱すぎないか不安、ひとりでどうやったらいいのかわからないなど思っている方もいるはず！！

だったらエレナで一緒に一度やりましょ(^_^)なんでもチャレンジ♪

「お灸やってみたい」と遠慮なくおっしゃってくださいね☆

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